10 KMS de Cannes

Voila le dernier 10 kms de la saison (pas ma tasse de thé) en compagnie de l'equipe de coaching attitud.

Apreés un echauffement collectif (toujours aussi sympa) nous voila parti pour la cours.

L'objectif etait de travailler sur la fatigue (donc 100 bornes de velo la veille) et de faire moins de 45 '

Accompagné de titi et marie , j'ai rempli l'objectif .